湘南の買い物・スーパー完全ガイド【2025年版】実際に使って分かったおすすめ店舗
最終更新日：2025年11月28日
目次
- 湘南の買い物事情とは？
- エリア別スーパー完全リスト
- ドラッグストア・日用品店
- 大型商業施設
- 専門店・こだわり食材店
- コンビニ事情
- ネットスーパー・宅配サービス
- 東京との価格比較
- 買い物で失敗しないコツ
- まとめ
湘南の買い物事情とは？
こんにちは、とっぷ（坂田利夫）です。
「湘南に移住したいけど、買い物は便利なの？」
「スーパーは近くにある？」
「物価は高い？」
湘南移住を検討する際、買い物環境は非常に重要なポイントです。私も移住前は不安でしたが、実際に住んでみると、湘南の買い物環境は想像以上に充実していました。
この記事では、3年間の実体験をもとに、湘南エリアの買い物事情を包み隠さずお伝えします。
湘南の買い物環境の特徴
- ✅ スーパーは十分にある（徒歩圏内に複数店舗）
- ✅ 大型商業施設も充実（テラスモール湘南、ららぽーと湘南平塚など）
- ✅ 地元密着型の商店街も健在（鎌倉小町通り、茅ヶ崎商店街など）
- ✅ 物価は東京とほぼ同じ（一部は安い）
- ⚠️ 深夜営業の店舗は少ない（23時以降は限定的）
エリア別スーパー完全リスト
湘南エリアの主要スーパーを、エリア別・価格帯別に紹介します。
🏖️ 鎌倉エリア
| 店舗名 | 価格帯 | 営業時間 | 特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| 紀ノ国屋 鎌倉店 | 高級 | 10:00〜20:00 | 高品質、輸入食材豊富、鎌倉駅徒歩5分 | ★★★★☆ |
| 成城石井 大船駅店 | 高級 | 9:00〜22:00 | ワイン・チーズ充実、駅直結 | ★★★★★ |
| 東急ストア 大船店 | 中級 | 10:00〜21:00 | バランス良好、駐車場あり | ★★★★☆ |
| 業務スーパー 大船店 | 格安 | 9:00〜20:00 | 圧倒的コスパ、冷凍食品充実 | ★★★★★ |
| ヨークマート 大船店 | 中級 | 9:00〜22:00 | 品揃え豊富、PB商品お得 | ★★★★☆ |
とっぷのおすすめ：
普段は業務スーパーで大量購入、週末に紀ノ国屋で特別な食材を買う使い分けがベスト。
🏄 藤沢エリア
| 店舗名 | 価格帯 | 営業時間 | 特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| イトーヨーカドー 藤沢店 | 中級 | 10:00〜21:00 | 大型店舗、衣料品も充実 | ★★★★★ |
| オーケーストア 湘南藤沢店 | 格安 | 8:30〜21:30 | 毎日が特売、驚きの安さ | ★★★★★ |
| 相鉄ローゼン 藤沢店 | 中級 | 10:00〜22:00 | 地元密着、新鮮野菜 | ★★★★☆ |
| クイーンズ伊勢丹 辻堂店 | 高級 | 10:00〜21:00 | 高品質デパ地下スーパー | ★★★★☆ |
とっぷのおすすめ：
オーケーストアは湘南エリア最安値級。週末のまとめ買いに最適。
🌊 茅ヶ崎エリア
| 店舗名 | 価格帯 | 営業時間 | 特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| イオン茅ヶ崎中央店 | 中級 | 9:00〜23:00 | 深夜まで営業、品揃え豊富 | ★★★★★ |
| しまむら茅ヶ崎店 | 格安 | 10:00〜20:00 | 衣料品激安、家族連れに人気 | ★★★★☆ |
| ヨークマート 茅ヶ崎店 | 中級 | 9:00〜22:00 | 駅近で便利、品質安定 | ★★★★☆ |
とっぷのおすすめ：
イオン茅ヶ崎中央店は23時まで営業しており、仕事帰りの買い物にも便利。
🏖️ 平塚エリア
| 店舗名 | 価格帯 | 営業時間 | 特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| ららぽーと湘南平塚 | 中〜高級 | 10:00〜21:00 | 大型商業施設、何でも揃う | ★★★★★ |
| 業務スーパー 平塚店 | 格安 | 9:00〜20:00 | コスパ最強、冷凍食品充実 | ★★★★★ |
| 西友 平塚店 | 格安 | 24時間 | 24時間営業、深夜の救世主 | ★★★★★ |
とっぷのおすすめ：
西友 平塚店は湘南エリア唯一の24時間営業スーパー。深夜勤務の方の強い味方。
🏝️ 逗子・葉山エリア
| 店舗名 | 価格帯 | 営業時間 | 特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| スズキヤ 逗子店 | 中級 | 10:00〜21:00 | 地元密着、鮮魚が新鮮 | ★★★★☆ |
| マーロウ 葉山店 | 高級 | 10:00〜19:00 | プリン有名、高級食材 | ★★★☆☆ |
| 京急ストア 逗子店 | 中級 | 10:00〜22:00 | 駅近便利、惣菜充実 | ★★★★☆ |
ドラッグストア・日用品店
湘南エリアのドラッグストアは充実しており、日用品や医薬品の購入に困ることはありません。
主要ドラッグストアチェーン
| 店舗名 | 店舗数 | 価格帯 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| マツモトキヨシ | 湘南エリア10店舗以上 | 中級 | ポイント還元率高い、品揃え豊富 |
| ウエルシア | 湘南エリア8店舗以上 | 中級 | 毎月20日は全品15%OFF |
| ツルハドラッグ | 湘南エリア5店舗以上 | 格安 | PB商品が安い |
| スギ薬局 | 湘南エリア6店舗以上 | 中級 | 処方箋対応、調剤薬局併設 |
| ココカラファイン | 湘南エリア7店舗以上 | 中級 | 化粧品充実、美容相談可 |
とっぷのおすすめ：
ウエルシアの毎月20日「お客様感謝デー」は全品15%OFF（一部除外品あり）。この日を狙って日用品をまとめ買いすると年間数万円の節約になります。
大型商業施設
湘南エリアには、家族で一日楽しめる大型商業施設が充実しています。
🛍️ 主要商業施設リスト
| 施設名 | 所在地 | 店舗数 | 特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| テラスモール湘南 | 藤沢市 | 約280店舗 | 湘南最大級、何でも揃う、駅直結 | ★★★★★ |
| ららぽーと湘南平塚 | 平塚市 | 約230店舗 | 広大な駐車場、ファミリー向け | ★★★★★ |
| トレアージュ白旗 | 藤沢市 | 約60店舗 | 地元密着型、食品スーパー充実 | ★★★★☆ |
| イオンモール大和 | 大和市 | 約140店舗 | 映画館あり、週末混雑 | ★★★★☆ |
| 湘南モールフィル | 藤沢市 | 約100店舗 | アウトレット感覚、掘り出し物多数 | ★★★★☆ |
とっぷのおすすめ：
テラスモール湘南は藤沢駅直結で雨の日でも快適。映画館、レストラン、ユニクロ、無印良品、家電量販店など何でも揃います。週末は家族で一日過ごせます。
専門店・こだわり食材店
湘南エリアには、地元の新鮮食材やこだわりの専門店も多数あります。
🐟 鮮魚店・魚市場
- 鎌倉魚市場（鎌倉市）：鮮度抜群、朝7時から営業
- 腰越漁港直売所（鎌倉市）：地元の漁師さんから直接購入
- 茅ヶ崎漁港直売所（茅ヶ崎市）：しらす・アジが絶品
🥬 野菜直売所・ファーマーズマーケット
- レンバイ（鎌倉市農協連即売所）（鎌倉市）：鎌倉野菜の聖地
- 湘南あさつゆ広場（藤沢市）：地元農家の新鮮野菜
- さむかわ直売所（寒川町）：格安の旬野菜
🍞 ベーカリー・パン屋
- ブレドール（鎌倉市）：行列必至の人気店
- PARADISE ALLEY BREAD & CO.（鎌倉市）：本格的なハード系パン
- GARDEN HOUSE（鎌倉市）：湘南の海を見ながらモーニング
コンビニ事情
湘南エリアのコンビニは、主要駅周辺や住宅地に十分な数があります。
主要コンビニチェーンの店舗数（湘南エリア）
- セブン-イレブン： 約80店舗
- ファミリーマート： 約60店舗
- ローソン： 約50店舗
- ミニストップ： 約15店舗
特徴：
- 駅前は24時間営業店舗が多い
- 住宅地では23時閉店の店舗もあり
- 海沿いエリアは夏季限定で営業時間延長
ネットスーパー・宅配サービス
湘南エリアで利用できる主要なネットスーパー・宅配サービスを紹介します。
📦 利用可能なネットスーパー
| サービス名 | 配送エリア | 配送料 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| イオンネットスーパー | 湘南全域 | 330円〜 | 品揃え豊富、当日配送可 |
| 楽天西友ネットスーパー | 湘南全域 | 330円〜 | 楽天ポイント貯まる |
| Amazonフレッシュ | 一部エリアのみ | 390円〜 | プライム会員特典 |
| Oisix（オイシックス） | 全国配送 | 無料〜 | 有機野菜、ミールキット充実 |
| パルシステム | 湘南全域 | 198円〜 | 生協宅配、安心安全 |
| コープデリ | 湘南全域 | 198円〜 | 日用品も充実 |
とっぷの利用状況：
リモートワークの日はイオンネットスーパーで当日配送を利用。重いものや冷凍食品のまとめ買いに便利。
東京との価格比較
「湘南の物価は高い？」という疑問に答えるため、東京23区内と湘南エリアのスーパーで価格比較をしました。
主要食材の価格比較（2025年11月調査）
| 商品 | 東京23区 | 湘南エリア | 差額 |
|---|---|---|---|
| 牛乳1L | 230円 | 220円 | -10円 |
| 食パン6枚切 | 180円 | 170円 | -10円 |
| 卵10個 | 250円 | 240円 | -10円 |
| 豚肉100g | 180円 | 180円 | 同額 |
| キャベツ1玉 | 200円 | 180円 | -20円 |
| りんご1個 | 150円 | 140円 | -10円 |
| 米5kg | 2,200円 | 2,100円 | -100円 |
結論：
湘南エリアの物価は、東京23区とほぼ同じか、やや安いです。特に野菜は地元産が多く、鮮度も価格も有利です。
買い物で失敗しないコツ
湘南エリアで3年間生活してわかった、買い物で失敗しないコツを紹介します。
✅ 実践的なアドバイス
- エリアによって店舗数が違う
鎌倉・藤沢は充実、逗子・葉山は少なめ。物件選びの際は周辺のスーパーを必ずチェック。 - 曜日・時間帯を使い分ける
火曜・水曜は特売日が多い。土日は混雑するので平日がおすすめ。 - 複数のスーパーを使い分ける
普段は格安スーパー、週末は高級スーパーでご褒美食材。 - ネットスーパーを併用する
重いもの（米、水、調味料）はネットで配送。時間節約。 - 地元の直売所を活用する
鎌倉野菜、湘南しらすなど、地元ならではの食材が新鮮で安い。 - ドラッグストアの特売日を狙う
ウエルシア20日、マツキヨのポイント5倍デーなど。 - 夏の海沿いは駐車場が混雑
夏季（7〜8月）の週末は海水浴客で激混み。早朝か平日がベター。
まとめ
湘南エリアの買い物環境は、想像以上に充実しています。
この記事のポイント：
- ✅ スーパーは十分にある（格安〜高級まで選択肢豊富）
- ✅ 大型商業施設も充実（テラスモール湘南、ららぽーと湘南平塚）
- ✅ 物価は東京とほぼ同じ（野菜・魚は新鮮で安い）
- ✅ ネットスーパーも利用可能（イオン、西友、Oisixなど）
- ✅ 地元の直売所が魅力（鎌倉野菜、湘南しらすなど）
移住前は「田舎だから買い物が不便では？」と心配していましたが、実際には何の問題もありませんでした。むしろ、地元の新鮮な食材が手に入る環境は、東京よりも魅力的です。
湘南移住を検討している方は、ぜひこの記事を参考に、自分に合ったエリアとお店を見つけてください。
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運営者とっぷ（坂田利夫）
2022年5月から湘南エリア（鎌倉市）在住。地元のスーパー、商店街を使い倒し、湘南の買い物事情を熟知。
